设备与配件
Strudel de champiñones y espinacas
准备工作 20 分钟
总数 1小时 30 分钟
10 raciones
食材
-
100 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo
-
15 g de aceite de oliva
-
300 g de champiñones frescos laminados
-
¼ de cucharadita de sal
-
100 g de espinacas baby frescas
-
30 g de mantequilla en trozos
-
6 láminas de masa filo
-
60 g de queso feta desmenuzado
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
171.7 mg
蛋白质
3 g
热量
394 kJ /
94 kcal
脂肪
5.9 g
膳食纤维
0.9 g
饱和脂肪
2.8 g
碳水化合物
8 g
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