Trío de dips

Trío de dips

4.3 15 評分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

8 raciones

食材

Dip de remolacha

de remolacha cocida en trozos
250 g
de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
240 g
diente de ajo
1
de zumo de limón
30 g
de comino molido
¼ de cucharadita
de sal
½ cucharadita
de aceite de oliva
20 g
de tahini
65 g
de agua
15 g

Dip de jamón

de jamón cocido en trozos
250 g
huevo duro
1
de queso cremoso
50 g
de mayonesa
75 g
de pimienta rosa molida
1 cucharadita

Dip de queso azul

de queso gorgonzola
100 g
de queso cremoso
200 g
manzana Granny Smith sin piel ni semillas, en cuartos
1
de nueces peladas troceadas
30 g

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 862.7 mg

蛋白质 14.9 g

热量 1726 kJ / 413 kcal

脂肪 32.9 g

膳食纤维 3.9 g

饱和脂肪 11.2 g

碳水化合物 16.9 g

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