设备与配件
Bouilli de fruits de mer
准备工作 20 分钟
总数 55 分钟
4 portions
食材
-
échalotes françaises, coupées en deux2
-
gousse d'ail1
-
de thym frais feuilles seulement4 brins
-
feuilles de laurier déshydratées2
-
d'eau340 g
-
de vin blanc sec225 g
-
de pommes de terre nouvelles nettoyées340 g
-
épis de maïs sucrés coupés en rondelles (2,5 cm/1 po)4
-
340 g de saucisses, andouilles précuitesde saucisses portugaises linguica coupées en morceaux (5 cm/2 po)340 g
-
de palourdes ou de palourdes Cherrystone, nettoyées910 g
-
de moules dans la coquille, rincées, nettoyées et débarrassées de leur byssus (filaments)910 g
-
de beurre non salé en dés115 g
-
citron coupé en morceaux1
-
baguette en tranches, pour le service1
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
3118.8 mg
蛋白质
87 g
热量
5522.4 kJ /
1319.9 kcal
脂肪
60.3 g
膳食纤维
7.2 g
饱和脂肪
26.2 g
碳水化合物
98.6 g
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