设备与配件
Saumon sous vide au citron et aux herbes
准备工作 15 分钟
总数 1小时 40 分钟
2 portions
食材
-
filet de saumon frais avec peau, désossés (environ 140 g chacun)2
-
de sel de mer1 c. à soupe
-
de persil frais2 brins
-
2 brins de thym fraisd'aneth frais2 brins
-
de zeste de citron6 morceaux
-
d'huile d'olive vierge extra2 c. à soupe
-
d'eau Le niveau de remplissage doit être suffisant pour immerger complètement les sacs (pas plus haut que le niveau de remplissage maximal).1785 g
-
de jus de citron2 c. à thé
-
de persil frais pour garnir
-
d'aneth frais pour garnir
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
3092.7 mg
蛋白质
80.9 g
热量
3960 kJ /
946.5 kcal
脂肪
66.5 g
膳食纤维
0.5 g
饱和脂肪
14.4 g
碳水化合物
1.1 g
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