设备与配件
Betteraves Sous vide
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 portions
食材
Épluchage
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de betteraves crues coupées en deux (environ 5 cm de large)800 g
-
d'eau600 g
Cuisson des betteraves
-
d'eau (pas plus haut que le niveau de remplissage max. de 2,2 l)995 g
-
de sel au goût½ c. à thé
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
628.5 mg
蛋白质
2.5 g
热量
268 kJ /
63.8 kcal
脂肪
0.1 g
膳食纤维
4.7 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
11.2 g