酸菜蛤蜊雞湯

酸菜蛤蜊雞湯

4.5 2 評分

准备工作 10 分钟

总数 55 分钟

4 人份

食材

水
1800 克
帶皮帶骨雞腿肉洗淨切塊
400 克
薑
5 片
蒜頭
5 顆
杏鮑菇洗淨切片
1 個
酸菜 (約300克)，稍微沖洗，可依喜好切塊或不切
1 顆
新鮮蛤蜊，已吐沙，洗淨 (約半斤)
300 克
枸杞 (可选的) 以開水略沖
1 大匙
鹽適量，依個人口味調整

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 1734.7 mg

蛋白质 22.6 g

热量 885 kJ / 211.7 kcal

脂肪 10.9 g

膳食纤维 2.3 g

饱和脂肪 100.2 g

碳水化合物 6 g

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