设备与配件
Big foot
准备工作 25 分钟
总数 1小时 30 分钟
10 raciones
食材
-
cebolla (más 100 g para la mezcla)1
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)4 ramitas
-
dientes de ajo2
-
de carne picada de ternera1000 g
-
de sal2 cucharadita
-
de mostaza2 cucharadita
-
huevos4
-
de leche120 g
-
de salsa inglesa (salsa Worcestershire)2 cucharadas
-
de pimienta negra molida2 pellizco
-
de pan rallado100 g
-
de kétchup6 - 8 cucharadas
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
809 mg
蛋白质
22.9 g
热量
1222 kJ /
292 kcal
脂肪
15.7 g
膳食纤维
0.9 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
13.8 g
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