Carrot and swede mash

Carrot and swede mash

4.9 48 評分

准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

4 portions

食材

carrots cut into pieces (approx. 2)
350 g
swede cut into pieces (approx. 1 large)
350 g
ground black pepper
¼ tsp
unsalted butter
50 g
water
50 g
Vegetable stock paste (see Tips)
½ tsp

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 72.9 mg

蛋白质 1.9 g

热量 662.5 kJ / 158.3 kcal

脂肪 10.5 g

膳食纤维 4.5 g

饱和脂肪 6.4 g

碳水化合物 16.1 g

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