设备与配件
Empanadillas de Lorca
准备工作 50 分钟
总数 2小时
24 unidades
食材
Relleno
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3 huevos duros
-
100 g de aceite de oliva virgen extra
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2 dientes de ajo
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250 g de cebolla en trozos
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180 g de pimiento rojo en trozos
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120 g de pimiento verde en trozos
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250 g de tomate triturado en conserva2 - 3 tomates maduros muy rojos (400 g) en trozos
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¼ de cucharadita de sal
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1 pellizco de pimienta negra molida
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300 g de atún en aceite de oliva escurrido y desmenuzado
Masa de empanadillas
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60 g de vino blanco
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25 g de levadura prensada fresca
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1 pellizco de azúcar
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450 g de harina de fuerza
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1 cucharadita de sal
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60 g de manteca de cerdo
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1 huevo batido para pintar la masa
难易度
中级
营养价值 每 1 unidad
蛋白质
7 g
热量
725 kJ /
173 kcal
脂肪
9.3 g
膳食纤维
1.3 g
碳水化合物
15.5 g
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