Quiche de atún en conserva con aceitunas verdes

Quiche de atún en conserva con aceitunas verdes

4.7 241 評分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

10 raciones

食材

Masa

150 g de harina
65 g de mantequilla en trozos pequeños
35 g de agua
1 pellizco de sal
1 pellizco de azúcar
½ cucharadita de polvo de hornear

Relleno

100 g de queso emmental (o similar) en trozos
1 lata de aceitunas verdes sin hueso (aprox. 150 g)
4 huevos
200 g de nata (1 brick)
200 g de atún al natural en conserva escurrido

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 12.96 g

热量 1055 kJ / 252 kcal

脂肪 17.06 g

膳食纤维 1.16 g

碳水化合物 11.77 g

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