Gaspacho

Gaspacho

4.7 79 評分

准备工作 10 分钟

总数 2小时 25 分钟

6 portions

食材

de tomates coupées en quatre
900 g
de concombres coupés en tronçons
300 g
de poivrons rouges coupés en morceaux
200 g
d'oignons nouveaux
60 g
d'huile d'olive
20 g
de vinaigre balsamique
30 g
de sel
1 c. à café
de piment d'Espelette et un peu pour la finition
3 pincées
œufs moyens (53-63 g) froids
6
eau jusqu'au marquage 1 litre (l)
de concombre
50 g
de poivron jaune
100 g
de feta
100 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 564.2 mg

蛋白质 11 g

热量 898.8 kJ / 215.8 kcal

脂肪 14 g

膳食纤维 3.2 g

饱和脂肪 4.7 g

碳水化合物 9.7 g

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