Soupe froide de courgette à la grecque

Soupe froide de courgette à la grecque

4.7 301 評分

准备工作 5 分钟

总数 2小时 15 分钟

4 portions

食材

d'oignon coupé en deux
80 g
d'ail
1 gousse
de courgettes en tronçons (3-4 cm)
500 g
d'huile d'olive extra vierge
20 g
de bouillon de légumes
1 cube
d'eau
100 g
yaourt au lait de brebis
1
1 yaourt au lait de chèvre
de feta
100 g
de menthe fraîche ciselées
10 feuilles

难易度

初级

营养价值每 4 portions

钠 1271 mg

蛋白质 26 g

热量 2577 kJ / 617 kcal

脂肪 50 g

膳食纤维 9 g

饱和脂肪 18 g

碳水化合物 18 g

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