Arroz meloso negro de sepia con pimientos amarillos

Arroz meloso negro de sepia con pimientos amarillos

4.6 73 評分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 15 分钟

6 raciones

食材

de cebolla
50 g
de tomate triturado en conserva
100 g
dientes de ajo
3
de aceite de oliva virgen extra
80 g
de sepia en trozos de 2 cm
600 g
pimientos amarillos en tiras de 1 cm (aprox. 400 g)
2
de pimentón
1 cucharadita
de sal
1 - 1 ½ cucharaditas
de caldo de pescado
1000 g
de tinta de calamar o sepia congelada
2 sobres
de arroz de grano redondo
300 g

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 921.3 mg

蛋白质 21.8 g

热量 1619 kJ / 387 kcal

脂肪 15.1 g

膳食纤维 2.6 g

饱和脂肪 2.3 g

碳水化合物 41.2 g

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