设备与配件
Puré rústico de patata y batata con romero
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 raciones
食材
-
500 g de agua
-
200 g de zanahorias en rodajas
-
500 g de batatas en trozos de 2-3 cm
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500 g de patatas en trozos de 2-3 cm
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
2 - 3 pellizcos de romero seco desmenuzado (y algo más para espolvorear)
-
30 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar)
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
464.9 mg
蛋白质
3.3 g
热量
810 kJ /
193 kcal
脂肪
5.2 g
膳食纤维
5.3 g
饱和脂肪
0.7 g
碳水化合物
34.6 g
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