Sopa de pollo asiática

Sopa de pollo asiática

4.6 20 評分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

4 porciones

食材

100 g de cebolla blanca en mitades
30 g de aceite de ajonjolí
150 g de zanahoria pelada, en julianas (1 cm x 5 cm)
50 g de apio en rebanadas (1 cm)
30 g de pasta de miso, sin gluten
20 g de salsa de soya
300 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en fajitas
1 - 2 cdas de concentrado de caldo de pollo
900 g de agua
100 g de fideos de arroz
1 alga nori (可选的) en tiras finas
2 cdas de salsa de soya
1 cebolla cambray en aros
2 cdas de semillas de ajonjolí

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 1.2 mg

蛋白质 20.8 g

热量 1512.3 kJ / 363.3 kcal

脂肪 17.5 g

膳食纤维 3.3 g

饱和脂肪 3.5 g

碳水化合物 30.5 g

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