Panqué de coliflor con cacahuate

Panqué de coliflor con cacahuate

4.5 8 評分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 15 分钟

1 receta completa

食材

de agua
500 g
de coliflor en trozos
250 g
aceite de cacahuate para engrasar

aceite vegetal, para engrasar
de cacahuates tostados sin sal
40 g
de leche
160 g
de harina de trigo
220 g
huevos
3
de aceite de cacahuate
50 g
50 g de aceite vegetal
de sal fina o al gusto
1 ½ cditas
de pimienta negra molida o al gusto
2 pizcas
de queso Edam en cubos
100 g
de polvo para hornear (aprox. 15 g)
1 cda

难易度

初级

营养价值每 1 receta completa

钠 3.4 mg

蛋白质 84 g

热量 9112 kJ / 2178 kcal

脂肪 118 g

膳食纤维 14 g

饱和脂肪 36 g

碳水化合物 200 g

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