设备与配件
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porce
食材
-
mrkve na kousky500 gramů
-
pórku na kousky100 gramů
-
rajčat160 gramů
-
vody500 gramů
-
1 vrchovatá čajová lžička dochucovací pasty, domácí, zeleninovézeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 kostka
-
brambor na čtvrtky800 gramů
-
sůl dle chuti
-
filetů z tresky rozmrazených (4 kusy)800 gramů
-
citrón šťáva1
-
pepř černý, mletý dle chuti
-
hořčice plnotučné4 čajové lžičky
-
zakysané smetany plus 4 čajové lžičky na rybí plátky1 čajová lžička
-
zakysané smetany plus 4 čajové lžičky na rybí plátky50 gramů
难易度
初级
营养价值 每 1 porce
蛋白质
33.6 g
热量
1493 kJ /
357 kcal
脂肪
5.1 g
膳食纤维
6.3 g
碳水化合物
46.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40 分钟
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 分钟
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 分钟
Korma s mořskými plody
40 分钟
Pstruh na páře a květákové pyré
1小时 10 分钟
Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany
45 分钟
Středomořský zeleninový pekáč
50 分钟
Čočka s krevetami
20 分钟
Kapr vařený v páře
55 分钟
Treska v pivním těstíčku
30 分钟
Risottata s lososem a houbami
45 分钟
Rybí míčky
35 分钟