跳至内容 搜索
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
4.5 12 評分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
2 porții
马上体验

食材

  • zmeură liofilizată
    20 g
    20 g căpșune liofilizate
  • căpșune plus pentru decor
    250 g
  • zmeură plus pentru decor
    150 g
  • afine plus pentru decor
    100 g
  • banană tăiată bucăți
    1
  • fulgi de ovăz plus pentru decor
    110 g
  • caju crud
    40 g
  • iaurt grecesc
    150 g
  • coacăze roșii, proaspete (可选的) plus pentru decor
    20
  • sirop de agave
    35 - 40 g
    30 - 40 g miere

难易度

初级

营养价值 每 1 porție

钠 29 mg
蛋白质 9 g
热量 1571 kJ / 374 kcal
脂肪 14 g
膳食纤维 14 g
饱和脂肪 7 g
碳水化合物 43 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Energia de dimineață 10 道食谱
国际
Mâncăm sănătos vol. II 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Gofre

4.8(79)

25 分钟

Clătite verzi de primăvară

4.9(39)

45 分钟

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

4.8(20)

1小时 30 分钟

Gem de afine

5.0(15)

45 分钟

Rulouri lipicioase

4.8(11)

3小时 45 分钟

Gem de zmeură

5.0(10)

45 分钟

Terci de orz

4.8(10)

25 分钟

Suc detoxifiant pentru ficat

4.8(9)

5 分钟

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

5.0(8)

1小时

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

4.8(8)

30 分钟

Iaurt cu afine

5.0(6)

13小时

Smoothie din fructe de pădure, la bol

4.8(6)

10 分钟

 显示所有