设备与配件
Baby-friendly Aubergine and Tahini Dip
准备工作 10 分钟
总数 55 分钟
365 g
食材
-
aubergine (approx. 300 g)1
-
mint leaves washed3
-
fresh parsley leaves washed5 g
-
lemon juice10 g
-
plain yoghurt20 g
-
olive oil15 g
-
tahini2 tsp
-
garlic clove small1
难易度
初级
营养价值 每 30 g
钠
2.9 mg
蛋白质
0.7 g
热量
120.4 kJ /
28.8 kcal
脂肪
1.8 g
膳食纤维
1.5 g
饱和脂肪
0.3 g
碳水化合物
3.1 g
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