Baby-friendly Aubergine and Tahini Dip

Baby-friendly Aubergine and Tahini Dip

4.4 15 評分

准备工作 10 分钟

总数 55 分钟

365 g

食材

aubergine (approx. 300 g)
1
mint leaves washed
3
fresh parsley leaves washed
5 g
lemon juice
10 g
plain yoghurt
20 g
olive oil
15 g
tahini
2 tsp
garlic clove small
1

难易度

初级

营养价值每 30 g

钠 2.9 mg

蛋白质 0.7 g

热量 120.4 kJ / 28.8 kcal

脂肪 1.8 g

膳食纤维 1.5 g

饱和脂肪 0.3 g

碳水化合物 3.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Love at First Bite 60 道食谱
英国和爱尔兰

您可能还喜欢...

显示所有

Basil Pesto

Basil Pesto

10 分钟

Tzatziki

Tzatziki

20 分钟

Coronation Chicken Sandwich Filling

Coronation Chicken Sandwich Filling

45 分钟

Tomato sauce

Tomato sauce

40 分钟

Mango chutney

Mango chutney

1小时 20 分钟

Thai Sweet Chilli Sauce

Thai Sweet Chilli Sauce

15 分钟

Pear Paste

Pear Paste

10小时

Sun-Dried Tomato Tapenade

Sun-Dried Tomato Tapenade

15 分钟

Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde

Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde

1小时 15 分钟

Tomato Sauce

Tomato Sauce

40 分钟

Roasted Red Pepper and Parsley Pesto

Roasted Red Pepper and Parsley Pesto

5 分钟

Strawberry and Raspberry Jam

Strawberry and Raspberry Jam

20 分钟

显示所有