Fusilli ai carciofi e piselli

Fusilli ai carciofi e piselli

4.7 113 評分
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
4 porzioni

食材

  • di Parmigiano reggiano a pezzi (3 cm)
    30 g
  • di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
    1 rametto
  • di scalogno
    50 g
  • olio extravergine di oliva
    50 g
  • carciofi puliti, a fettine ed immersi in una ciotola con acqua e limone
    4
    450 g di carciofi surgelati, a fettine
  • di piselli freschi o surgelati
    50 g
  • di acqua
    100 - 150 g
  • dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
    ½
    1 cucchiaini rasi di dado per brodo vegetale, fatto in casa
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di pepe nero macinato fresco
    1 pizzico
  • di pasta secca tipo fusilli
    350 g

难易度

初级


营养价值 每 1 porzione

蛋白质 15.3 g
热量 1904 kJ / 455 kcal
脂肪 16.1 g
膳食纤维 8.2 g
碳水化合物 66.5 g

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