Losos se špenátem a divokou rýží

Losos se špenátem a divokou rýží

4.2 5 評分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 15 分钟

4 porce

食材

Losos

2 polévkové lžíce olivového oleje
800 gramů filetů z lososa 4 filety
1 čajová lžička mořské soli
1 čajová lžička pepře, černého, čerstvě umletého
2 citróny pouze kůra, strouhaná
2 - 3 kusy chilli papriček, čerstvých
1 svazek špenátových listů, čerstvých

Rýže

600 gramů vody
350 gramů rýže

难易度

中级

营养价值每 1 porce

蛋白质 45.2 g

热量 3041 kJ / 726 kcal

脂肪 34.5 g

膳食纤维 1.9 g

碳水化合物 50.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Kouzla z páry 11 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží

40 分钟

Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem

35 分钟

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40 分钟

Korma s mořskými plody

40 分钟

Pstruh na páře a květákové pyré

1小时 10 分钟

Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany

45 分钟

Středomořský zeleninový pekáč

50 分钟

Čočka s krevetami

20 分钟

Kapr vařený v páře

55 分钟

Tuňáková pizza s olivami

1小时

Treska v pivním těstíčku

30 分钟

Losos s fenyklovým salátem s jablky

1小时 20 分钟

显示所有