Pastel de carne americano (Meat loaf)

Pastel de carne americano (Meat loaf)

3.4 60 評分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 30 分钟

8 raciones

食材

200 g de cebolla en cuartos
50 g de aceite de oliva
1 cucharadita de tomillo seco
50 g de tomate concentrado
50 g salsa inglesa (salsa Worcestershire)
400 g caldo de pollo
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
1 cucharadita de sal
1000 g de carne picada de ternera desmenuzada
2 huevos
100 g de pan rallado
100 - 150 g de kétchup

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 1549.5 mg

蛋白质 20.7 g

热量 2309 kJ / 552 kcal

脂肪 45.2 g

膳食纤维 0.8 g

饱和脂肪 15.2 g

碳水化合物 15.8 g

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