设备与配件
Panes de coco con pollo hoisin
准备工作 15 分钟
总数 55 分钟
4 unidades
食材
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de leche de coco200 g
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de levadura prensada fresca10 g
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de harina de fuerza y un poco más para espolvorear270 g
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de sal1 cucharadita
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de semillas de sésamo negro (可选的) para espolvorear1 cucharada
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de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (aprox. 3 piezas) cortados en tiras500 g
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de zumo de lima20 g
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de salsa hoisin1 cucharada
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de champiñones cortados en cuartos50 g
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de setas portobello frescas cortadas en cuartos50 g
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de agua500 g
-
de espárragos verdes8
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de cilantro fresco solo las hojas para decorar1 - 2 ramitas
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guindilla fresca (可选的) cortada en rodajas finas1
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lima cortada en cuartos1
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de salsa de ostras para acompañar40 - 50 g
难易度
中级
营养价值 每 1 unidad
蛋白质
32.88 g
热量
2262 kJ /
541 kcal
脂肪
22.31 g
膳食纤维
7.33 g
碳水化合物
51.95 g
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