设备与配件
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
准备工作 15 分钟
总数 1小时 15 分钟
14 porții
食材
-
cartofi dulci curățați, tăiați bucăți500 g
-
cartofi dulci curățați, tăiați bucăți500 g
-
cimbru proaspăt după gust2 - 4 fire
-
ulei de măsline plus 2 linguri pentru stropit100 g
-
oțet balsamic50 g
-
muștar cu boabe întregi1 lingură
-
căței de usturoi2 - 3
-
sare de mare sau după gust1 ½ linguriță
-
piper negru măcinat sau după gust¾ linguriță
-
apă800 g
-
alac clătit250 g
-
broccoli doar buchețelele (4 cm)350 g
-
ceapă roșie feliat subțire100 g
-
măslină neagră100 g
-
semințe de dovleac4 linguri
-
frunze de pătrunjel proaspăt tocate în bucăți mai mari, pentru servire15 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
5.8 g
热量
1044 kJ /
250 kcal
脂肪
11.2 g
碳水化合物
28.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Polenta cu ratatouille
1小时 20 分钟
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40 分钟
Penne cu spanac și anghinare
1小时 5 分钟
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1小时 15 分钟
Mei cu pudră de curry și pui
35 分钟
Dhal cu lapte de cocos
25 分钟
Paste cu legume
45 分钟
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1小时 5 分钟
Burgeri cu fasole și brânză feta
1小时 30 分钟
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1小时
Chifle umplute cu legume și brânză
3小时 55 分钟
Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată
1小时 5 分钟