设备与配件
Salată cu pesto de varză kale
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
10 porții
食材
Kale Pesto
-
nuci curățate, jumătăți50 g
-
varză kale tulpinile tari îndepărtate, tăiată80 g
-
apă adusă la fierbere
-
parmezan tăiat bucăți (2 cm)30 g
-
frunze de busuioc proaspăt (1 mână mare)25 g
-
ulei de măsline80 g
-
sare de mare¼ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
Salata cu paste
-
apă1200 g
-
paste mărunte tip ditalini sau alte paste scurte400 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți300 g
-
ardei gras galben tăiat felii (5 mm) (cca. 150 g)1
-
bulgărași de mozzarella jumătăți300 g
-
rucola100 - 120 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
13.8 g
热量
1513 kJ /
362 kcal
脂肪
19.5 g
碳水化合物
31.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Polenta cu ratatouille
1 h 20 min
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40 min
Penne cu spanac și anghinare
1 h 5 min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1 h 15 min
Mei cu pudră de curry și pui
35 min
Dhal cu lapte de cocos
25 min
Paste cu legume
45 min
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1 h 5 min
Burgeri cu fasole și brânză feta
1 h 30 min
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1 h
Chifle umplute cu legume și brânză
3 h 55 min
Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată
1 h 5 min