搜索
Tapenade

Tapenade
4.3 6 評分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
280 grame
马上体验

食材

  • cățel de usturoi
    1
  • oregano proaspăt doar frunzele, după gust
    1 - 2 fire
  • măsline Kalamata fără sâmburi
    300 g
  • sare de mare după gust
    1 priză
  • piper negru măcinat după gust
    1 priză
  • ulei de măsline extravirgin pentru acoperit
    20 - 30 g

难易度

初级

营养价值 每 50 gram

钠 816 mg
蛋白质 1.2 g
热量 675 kJ / 160.5 kcal
脂肪 16.3 g
膳食纤维 1.9 g
饱和脂肪 2.3 g
碳水化合物 1.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Delicii raw vegane 15 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有
Guacamole

Guacamole

4.8(95)

5 分钟

Ketchup

Ketchup

4.8(77)

1小时 15 分钟

Pesto

Pesto

5.0(44)

10 分钟

Pastă de caju cu verdețuri

Pastă de caju cu verdețuri

4.9(37)

10 分钟

Sos de legume pentru paste

Sos de legume pentru paste

5.0(30)

40 分钟

Sos de roșii

Sos de roșii

5.0(30)

40 分钟

Hummus

Hummus

4.8(29)

10 分钟

Sos în stil Big Mac

Sos în stil Big Mac

5.0(28)

4小时

Cremă tartinabilă din sardine

Cremă tartinabilă din sardine

4.8(17)

5 分钟

Pastă de măsline

Pastă de măsline

4.8(15)

5 分钟

Cremă de brânză cu ridichi

Cremă de brânză cu ridichi

4.9(15)

5 分钟

Pastă vegană cu ardei copți și caju

Pastă vegană cu ardei copți și caju

5.0(12)

30 分钟

 显示所有