设备与配件
Pad thai de langostinos
准备工作 30 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
-
50 g de cacahuetes tostados o fritos sin sal
-
200 g de fideos orientales de arroz (tipo tallarín M)
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60 g de chalotas en mitades
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6 dientes de ajo
-
30 g de azúcar
-
45 g de salsa de pescado
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30 g de salsa de soja
-
190 g de agua
-
4 - 6 ciruelas pasas sin hueso en trozos de 1-2 cm
-
1 - 4 pellizcos de chile seco desmenuzado tostado
-
30 g de aceite de oliva (y algo más para el wok)
-
400 g de langostinos crudos sin pelar
-
2 huevos
-
100 g de queso fresco, en dados (1,5 cm)100 g de tofu firme (可选的) en dados (1,5 cm)
-
5 - 6 ajetes, en trozos (4 cm)1 cebolleta tierna parte verde en rodajas
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200 g de brotes de soja frescos
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1 cucharada de cilantro fresco picado
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1 - 2 limas en gajos
-
de chile seco desmenuzadosalsa tailandesa de chiles
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1009.7 mg
蛋白质
39.7 g
热量
2507 kJ /
599 kcal
脂肪
25.4 g
膳食纤维
6.2 g
饱和脂肪
7.3 g
碳水化合物
53.8 g
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