Empanadas de pollo

Empanadas de pollo

4.6 89 評分

准备工作 45 分钟

总数 2小时 30 分钟

20 unidades

食材

de agua
250 g
huevos
5

Relleno de empanadas

de aceite de oliva
30 g
de cebolla en trozos
250 g
diente de ajo
1
de sal
1 cucharadita
de tomate concentrado
1 cucharada
de pimiento rojo en trozos de 2 cm
200 g
de aceitunas verdes sin hueso
60 g
de pimentón
1 cucharadita
de comino molido
½ cucharadita
de pimienta negra molida
½ cucharadita
de filete de pechuga de pollo sin piel en trozos de 2-3 cm
400 g

Masa y terminación

de harina de repostería
390 g
de sal
1 cucharadita
de mantequilla en trozos
120 g
huevos
2
de agua
100 g
de vinagre (可选的)
1 cucharadita

难易度

高级

营养价值每 1 unidad

钠 261.9 mg

蛋白质 9.4 g

热量 766 kJ / 183 kcal

脂肪 9.2 g

膳食纤维 1.3 g

饱和脂肪 4.3 g

碳水化合物 15.4 g

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