Ensalada pesto de berenjena salteada con arroz

Ensalada pesto de berenjena salteada con arroz

3.9 20 評分

准备工作 5 分钟

总数 1小时

4 raciones

食材

de queso parmesano en trozos de 2 cm (y algo más para servir)
80 g
de hojas de albahaca fresca (y alguna más para servir)
20 g
diente de ajo
1
de piñones
60 g
de aceite de oliva
185 g
de sal
3 pellizcos
de berenjena en dados de 2 cm
400 g
de arroz blanco de grano largo
250 g
de agua
500 g
hojas de albahaca fresca

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 563.6 mg

蛋白质 13.6 g

热量 2463 kJ / 588 kcal

脂肪 36.1 g

膳食纤维 4.9 g

饱和脂肪 7.2 g

碳水化合物 52.2 g

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