设备与配件
Pomerančovo-lososový špíz s jasmínovou rýží
准备工作 35 分钟
总数 1小时
2 porce
食材
Špízy a příloha
-
1 kus pomeranče na kostičky 3 x 3 cm
-
1 kus žluté papriky na kostičky 3 x 3 cm
-
200 gramů filetů z lososa na kostičky 3 x 3 cm
-
1000 gramů vody
-
2 kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
-
120 gramů jasmínové rýže
-
100 gramů lusků cukrového hrášku
Omáčka:
-
2 polévkové lžíce másla
-
2 polévkové lžíce hladká mouka
-
50 gramů bílého vína
-
2 kusy pomerančů vymačkané, šťáva bez pecek
-
1 kus citrónu vymačkaný, bez pecek
-
1 čajová lžička cukru
-
2 špetky soli
难易度
中级
营养价值 每 1 porce
蛋白质
29.6 g
热量
2803 kJ /
669 kcal
脂肪
19.2 g
膳食纤维
7.8 g
碳水化合物
91.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Kuře a lá svíčková s knedlíkem
55 分钟
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1小时
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 分钟
Plněné papriky s rajskou omáčkou
1小时 30 分钟
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1小时
Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží
40 分钟
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1小时
Plněné papriky s rajskou omáčkou
1小时 30 分钟
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2小时 20 分钟
Klasický maďarský guláš
1小时 45 分钟
Paprikový guláš na červeném víně s houskovým knedlíkem
1小时 25 分钟
Trhané vepřové maso
4小时 5 分钟