设备与配件
Pomerančovo-lososový špíz s jasmínovou rýží
准备工作 35 分钟
总数 1小时
2 porce
食材
Špízy a příloha
-
pomeranče na kostičky 3 x 3 cm1 kus
-
žluté papriky na kostičky 3 x 3 cm1 kus
-
filetů z lososa na kostičky 3 x 3 cm200 gramů
-
vody1000 gramů
-
zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)2 kostky
-
jasmínové rýže120 gramů
-
lusků cukrového hrášku100 gramů
Omáčka:
-
másla2 polévkové lžíce
-
hladká mouka2 polévkové lžíce
-
bílého vína50 gramů
-
pomerančů vymačkané, šťáva bez pecek2 kusy
-
citrónu vymačkaný, bez pecek1 kus
-
cukru1 čajová lžička
-
soli2 špetky
难易度
中级
营养价值 每 1 porce
蛋白质
29.6 g
热量
2803 kJ /
669 kcal
脂肪
19.2 g
膳食纤维
7.8 g
碳水化合物
91.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Kuře a lá svíčková s knedlíkem
55 分钟
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1小时
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 分钟
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1小时
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1小时
Plněné papriky s rajskou omáčkou
1小时 30 分钟
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2小时 20 分钟
Klasický maďarský guláš
1小时 45 分钟
Trhané vepřové maso
4小时 5 分钟
Čočkovo-dýňová polévka
1小时
Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky
2小时 45 分钟
Zelný hrnec s vepřovým masem
50 分钟