设备与配件
Pain aux différents fruits secs
准备工作 10 分钟
总数 2小时 55 分钟
20 tranches
食材
-
d'eau (voir "Conseil")250 - 280 g
-
de levure boulangère fraîche émiettée15 g
-
30 g de sucre rouxde miel30 g
-
d'huile d'olive extra vierge et un peu pour le moule20 g
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de farine à pain250 g
-
de farine de blé complet250 g
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de sel½ c. à café
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de noisettes décortiquées20 g
-
de noix décortiquées20 g
-
de fruits secs variés (canneberges, pruneaux, figues, abricots, pommes), coupés en morceaux80 g
难易度
初级
营养价值 每 1 tranche
钠
40.3 mg
蛋白质
3.4 g
热量
523.6 kJ /
125 kcal
脂肪
2.7 g
膳食纤维
2.2 g
饱和脂肪
0.3 g
碳水化合物
20.4 g
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