Zuppa di lenticchie speziata alla marocchina (Bimby Friend)

Zuppa di lenticchie speziata alla marocchina (Bimby Friend)

4.2 5 評分
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
8 porzioni

食材

  • di cipolle a pezzi
    300 g
  • di olio di oliva
    50 g
  • di zenzero secco macinato
    2 cucchiaini
  • di coriandolo in polvere
    2 cucchiaini
  • di cumino in polvere
    2 cucchiaini
  • di paprica dolce
    2 cucchiaini
  • di pepe nero macinato
    ½ cucchiaino
  • di cannella in polvere
    1 cucchiaino
  • di curcuma in polvere
    1 cucchiaino
  • di pepe di Cayenna macinato
    ½ cucchiaino
  • di noce moscata in polvere
    ½ cucchiaino
  • di acqua
    1500 g
  • dadi per brodo vegetale sbriciolati
    4
    4 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale
  • di lenticchie rosse, secche
    200 g
  • di passata di pomodoro
    1600 g
  • di pepe nero macinato
    2 pizzichi
  • di sale
    2 pizzichi
  • di coriandolo fresco le foglioline lavate
    4 - 5 rametti

难易度

初级


营养价值 每 1 porzione

1123 mg
蛋白质 8 g
热量 767 kJ / 184 kcal
脂肪 7 g
膳食纤维 6.7 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 16 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有