Costillas de cordero con aderezo de yogurt, menta y frambuesa

Costillas de cordero con aderezo de yogurt, menta y frambuesa

4.8 16 評分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 30 分钟

2 porciones

食材

Aderezo de yogurt, menta y frambuesa<br>

de menta fresca sólo las hojas
10 g
de yogur natural
200 g
de miel
10 g
de frambuesas
60 g
de pimienta negra molida o al gusto
¼ cdita

Betabeles con vinagreta de limón y menta

de menta fresca sólo las hojas
10 g
de jugo de limón amarillo
20 g
de pimienta negra recién molida
1 pizca
de aceite de oliva extra virgen
40 g
de agua
1000 g
de betabel en cubos (3 cm)
400 g

Costillas de cordero<br>

costillas de cordero
6
sal kosher, al gusto

难易度

中级

营养价值每 1 porción

钠 3941 mg

蛋白质 78 g

热量 3923 kJ / 934 kcal

脂肪 56 g

膳食纤维 1 g

饱和脂肪 16 g

碳水化合物 24 g

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