蘑菇濃湯
TM6 TM5 TM31

蘑菇濃湯

4.5 (20 評分 )

食材

  • 400 克 蘑菇 ,切塊
  • 500 - 550 克 水
  • 200 克 牛奶
  • 1 塊 蔬菜高湯塊
    或 1 滿茶匙 蔬菜高湯醬
  • 50 克 麵粉
  • ½ 茶匙 鹽
  • 50 克 鮮奶油
  • 4 枝 新鮮巴西利 ,只取葉子
  • 40 克 奶油乳酪 (可选的)

营养价值
每 1 人份
热量
550 kJ / 132 kcal
蛋白质
7 g
碳水化合物
5 g
脂肪
9 g
膳食纤维
2.2 g

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