难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 400 克 蘑菇 ,切塊
- 500 - 550 克 水
- 200 克 牛奶
-
1
塊 蔬菜高湯塊
或 1 滿茶匙 蔬菜高湯醬 - 50 克 麵粉
- ½ 茶匙 鹽
- 50 克 鮮奶油
- 4 枝 新鮮巴西利 ,只取葉子
- 40 克 奶油乳酪 (可选的)
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 550 kJ / 132 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 9 g
- 膳食纤维
- 2.2 g