Espiral de lombarda y manzana

Espiral de lombarda y manzana

4.5 10 評分

准备工作 20 分钟

总数 40 分钟

6 raciones

食材

de manzana en trozos
90 g
de lombarda en trozos de aprox. 5 cm
150 g
de cebolla en cuartos
70 g
diente de ajo
1
de aceite de oliva
30 g
de zumo de limón
1 cucharada
de mostaza de Dijon
½ cucharada
de miel
½ cucharada
de sal
½ cucharadita
de pimienta molida
1 - 2 pellizcos
de masa de hojaldre
1 lámina
huevo batido para pintar
1
de semillas de amapola
1 cucharadita

难易度

中级

营养价值每 1 ración

钠 339.2 mg

蛋白质 4.9 g

热量 1386 kJ / 331 kcal

脂肪 23 g

膳食纤维 1.8 g

饱和脂肪 5.4 g

碳水化合物 27.2 g

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