Minibrochettes de pétoncles au beurre d'orange

Minibrochettes de pétoncles au beurre d'orange

4.5 6 評分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

30 pièces

食材

de jus d'orange fraîchement pressé
200 g
de moutarde à l'ancienne
2 c. à café
de vinaigre balsamique
40 g
de sel
2 pincées
de poivre fraîchement moulu
2 pincées
noix de pétoncle
60
mangue coupée en cubes
1
de beurre
80 g

难易度

初级

营养价值每 1 pièce

钠 59.7 mg

蛋白质 3.1 g

热量 185.7 kJ / 44.4 kcal

脂肪 2.4 g

膳食纤维 0.2 g

饱和脂肪 1.5 g

碳水化合物 2.6 g

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