Sauce béchamel

Sauce béchamel

4.6 16 評分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

4 portions

食材

de beurre coupé en morceaux
40 g
de farine
40 g
de lait
500 g
de sel
½ c. à café
de poivre, moulu
2 pincées
de noix de muscade, fraîchement moulue (optional)
2 pincées

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 5 g

热量 801 kJ / 192 kcal

脂肪 13 g

膳食纤维 0.3 g

碳水化合物 13 g

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