Sauce hollandaise allégée au yogourt

4.8 12 評分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

4 portions

食材

de beurre en morceaux
150 g
de yogourt grec (env. 10% de matières grasses)
180 - 200 g
œufs
2
de sel
1 c. à café
de poivre noir, moulu
1 pincée
de poivre de Cayenne, moulu
1 pincée
de moutarde
¼ de c. à café
de jus de citron
2 c. à café

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 649.9 mg

蛋白质 8.2 g

热量 1464.3 kJ / 350 kcal

脂肪 33.2 g

膳食纤维 0 g

饱和脂肪 20.2 g

碳水化合物 5.9 g

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