Velouté de lentilles vertes à la feta

Velouté de lentilles vertes à la feta

3.5 93 評分

准备工作 5 分钟

总数 35 分钟

6 portions

食材

100 g d'oignon coupé en deux
125 g de mâche
20 g d'huile d'olive
1100 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
200 g de lentilles vertes du Puy, sèches
100 g de feta coupée en morceaux

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 499 mg

蛋白质 11.7 g

热量 830.3 kJ / 197.5 kcal

脂肪 8 g

膳食纤维 6.2 g

饱和脂肪 3 g

碳水化合物 16.8 g

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