设备与配件
Ryba po řecku
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
4 porce
食材
-
rybího filé tresky, cca 600 gramů4 kusy
-
sůl dle chuti
-
pepř černý, mletý dle chuti
-
citrónu bio, na plátky1 kus
-
černého pepře, celého5 kusů
-
cibule napůl200 gramů
-
mrkve na čtvrtky200 gramů
-
petržele, čerstvé na čtvrtky50 gramů
-
celeru, bulvy na čtvrtky50 gramů
-
olivového oleje40 gramů
-
vína, bílého150 gramů
-
rajčat v plechovce loupaných, ve vlastní šťávě400 gramů
-
bobkový list, čerstvý nebo sušený1
-
oregana1 špetka
难易度
中级
营养价值 每 1 porce
蛋白质
29.6 g
热量
1304 kJ /
311 kcal
脂肪
11.5 g
膳食纤维
6.2 g
碳水化合物
13.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40 分钟
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 分钟
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 分钟
Korma s mořskými plody
40 分钟
Pstruh na páře a květákové pyré
1小时 10 分钟
Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany
45 分钟
Středomořský zeleninový pekáč
50 分钟
Čočka s krevetami
20 分钟
Kapr vařený v páře
55 分钟
Treska v pivním těstíčku
30 分钟
Risottata s lososem a houbami
45 分钟
Rybí míčky
35 分钟