Penne integrali alla crema di zucca e pistacchi

Penne integrali alla crema di zucca e pistacchi

4.4 209 評分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 porzioni

食材

di pistacchi al naturale, sgusciati e spellati
40 g
di cipolla in quarti
50 g
di olio extravergine di oliva
30 g
di polpa di zucca a tocchetti (1 cm)
350 g
di sale
1 pizzico
di pepe nero macinato
1 pizzico
di pasta integrale tipo penne
320 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 399.8 mg

蛋白质 13.5 g

热量 1690.3 kJ / 404 kcal

脂肪 15.2 g

膳食纤维 6.6 g

饱和脂肪 2.2 g

碳水化合物 57 g

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