
设备与配件
蕃茄燉牛肉
准备工作 20 分钟
总数 2小时 45 分钟
2 人份
食材
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油10 克
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牛肋條 切段(約4-5公分)400 克
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洋蔥 切塊(約2公分)300 克
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罐頭蕃茄400 克
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乾月桂葉2 片
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紅酒30 克
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水100 克
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鹽½ 茶匙
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黑胡椒粗粒1 小撮
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
358.3 mg
蛋白质
40.6 g
热量
2612.7 kJ /
625.1 kcal
脂肪
37.9 g
膳食纤维
4.1 g
饱和脂肪
14.8 g
碳水化合物
30.1 g