Carne con verdure con riso

Carne con verdure con riso

2.5 2 評分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

2 porzioni

食材

di patate a cubetti (2 cm)
60 g
di carote a cubetti (2 cm)
60 g
di olio di oliva
2 cucchiaini
1 cucchiaino di burro
di carne di manzo disossata, privata del grasso, a cubetti (2 cm)
60 g
di acqua
280 g
di riso a chicco fine per bambini (v. Consigli)
30 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 5.9 g

热量 471 kJ / 113 kcal

脂肪 3.6 g

碳水化合物 14.3 g

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