Losos s fenyklovým salátem s jablky

Losos s fenyklovým salátem s jablky

5.0 3 評分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
2 porce

食材

  • citrónu
    ½
  • dijonské hořčice
    1 čajová lžička
  • soli
    ⅓ čajové lžičky
  • olivového oleje
    20 gramů
  • čerstvého kopru
    1 ½ čajové lžičky
  • filet z čerstvého lososa, bez kůže, vykostěného silné 3 cm, (cca 150 gramů každý) (viz Tip)
    2
  • mletého černého pepře
    ⅛ čajové lžičky
  • vody
    1850 gramů
  • vitamínu C (kyseliny askorbové)
    1 rovná čajová lžička
    30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané, (z půlky citrónu)
  • hlízy fenyklu napůl a pak na tenké plátky
    150 - 200 gramů
  • červené cibule (可选的) napůl a pak na tenké plátky
    30 gramů
  • jablka na čtvrtky a pak na tenké plátky
    ½

难易度

初级


营养价值 每 1 porce

蛋白质 31.3 g
热量 1803 kJ / 430 kcal
脂肪 28.8 g
膳食纤维 2.4 g
碳水化合物 8.8 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有