难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 350 克 中筋麵粉
- 60 克 細砂糖
- 45 克 黑芝麻
- 1 顆 蛋 (約55-60克)
- 1 塊 板豆腐 (約300克)，切塊，略微壓去水份
- 营养价值
- 每 0 人份
- 热量
- 8822.1 kJ / 2110.6 kcal
- 蛋白质
- 80.8 g
- 碳水化合物
- 347.4 g
- 脂肪
- 44.6 g
- 膳食纤维
- 14.3 g
