Risotto vegetariano

Risotto vegetariano

4.6 340 評分

准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

4 raciones

食材

dientes de ajo
1 - 2
de cebolla en trozos
100 g
de pimiento rojo en trozos
50 g
de pimiento verde en trozos
50 g
de aceite de oliva virgen extra
50 g
de zanahoria en rodajas
100 g
de calabacín en rodajas
100 g
de guisantes congelados
100 g
de arroz de grano redondo
200 g
pastilla de caldo de verduras
1
de pimentón
1 cucharada
de sal
1 cucharadita
de colorante alimentario
¼ de cucharadita
de agua
650 g
de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
200 - 400 g

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 811.5 mg

蛋白质 10.4 g

热量 1590 kJ / 380 kcal

脂肪 14.6 g

膳食纤维 8.4 g

饱和脂肪 2.1 g

碳水化合物 52 g

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