设备与配件
Solomillos de pollo al estilo Kentucky
准备工作 20 分钟
总数 3小时 20 分钟
6 raciones
食材
Para rebozar
-
de harina200 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimentón dulce1 cucharadita
-
de ajo en polvo1 cucharadita
-
de curry en polvo½ cucharadita
-
de pimienta de Cayena molida½ cucharadita
-
de tomillo seco1 cucharadita
-
de eneldo seco1 cucharadita
Para macerar
-
de solomillos de pollo700 g
-
dientes de ajo2
-
de pimentón dulce1 cucharada
-
de tomillo seco1 cucharada
-
de mejorana seca1 cucharada
-
de estragón seco1 cucharada
-
de eneldo seco1 cucharada
-
de curry en polvo1 cucharadita
-
de sal1 cucharada
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
de harina220 g
-
de maicena110 g
-
de agua360 g
Rebozado y fritura
-
de aceite para freír500 g
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
221.1 mg
蛋白质
29.9 g
热量
3130 kJ /
748 kcal
脂肪
41.3 g
膳食纤维
3.2 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
64.4 g
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