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Rabillo de ternera al chimichurri
准备工作 15 分钟
总数 2小时
8 raciones
食材
-
dientes de ajo4
-
de perejil fresco (solo las hojas)3 - 4 ramitas
-
de orégano seco2 cucharaditas
-
de pimienta molida½ cucharadita
-
de pimentón dulce1 cucharadita
-
guindilla seca1
-
de sal1 cucharadita
-
de aceite60 g
-
de vinagre30 g
-
rabillo de ternera (de 1,5 kg aprox.) sin el nervio central1
-
de agua1500 g
-
de patatas harinosas (para puré) peladas y en trozos800 g
Puré de patatas
-
de leche250 g
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de sal½ cucharadita
-
de nuez moscada molida1 pellizco
-
de mantequilla10 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
28.55 g
热量
1284 kJ /
307 kcal
脂肪
13.7 g
膳食纤维
1.75 g
碳水化合物
17.3 g
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