设备与配件
Carrilleras al pimentón con verduras
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
6 raciones
食材
-
dientes de ajo sin pelar10 - 12
-
de aceite de oliva virgen extra120 g
-
de carrilleras de cerdo1200 g
-
de orégano seco1 cucharada
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de comino en grano1 cucharada
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de pimentón dulce1 cucharada
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hoja de laurel seca1
-
de tomillo fresco1 ramita
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granos de pimienta negra8
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de vino blanco250 g
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de agua500 - 600 g
-
de sal1 cucharadita
-
verduras variadas (patatas, calabacines, zanahorias en rodajas de aprox. 1 cm)1000 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
59.2 g
热量
3132 kJ /
748 kcal
脂肪
49.6 g
膳食纤维
3.1 g
碳水化合物
15.6 g
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