设备与配件
Carrilladas de cerdo con tomate y guarnición de arroz blanco
准备工作 15 分钟
总数 1小时 15 分钟
6 raciones
食材
Caldo
-
diente de ajo1
-
perejil fresco (solo las hojas)2 ramitas
-
de sal1 cucharadita
-
de agua300 g
-
de aceite de oliva30 g
Carrilladas y arroz
-
800 g de tomate, fresco peladode tomate entero en conserva (escurrido)800 g
-
de cebolla cortada en cuartos150 g
-
dientes de ajo2
-
de pimiento verde cortado en trozos100 g
-
de aceite de oliva50 g
-
de carrilleras de cerdo cortadas a la mitad1000 g
-
de sal (10 g)2 cucharaditas
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de azúcar1 cucharadita
-
hoja de laurel seca1
-
pimienta de Cayena seca entera1
-
de arroz180 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
34 g
热量
2151 kJ /
513 kcal
脂肪
29 g
膳食纤维
3 g
碳水化合物
30 g
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